SUP – YOGA E FITNESS SUP

coppia supLa nuova moda delle ultime estati è quella di abbinare la classica tavola da surf alla pagaia e remare in piedi mentre le onde aiutano ad andare ancora più veloce. La specialità si chiama Sup (acronimo di Stand-up paddle)

Il divertimento è assicurato, soprattutto nei mari dove le onde non sono grandi, come avviene nei nostri mari. In più lo stand-up paddle ha un impatto meno complicato. Bisogna imparare a cavalcare l’onda e a conoscere le correnti, ovviamente, però si può cominciare anche senza onde a remare sulla tavola in ginocchio o in piedi. La più grande emozione? Con il vento il tuo corpo diventa come una vela che ti spinge insieme alle onde e alla pagaia. Ti senti in osmosi con le onde e la tavola, una cosa sola.